Zweimal im Monat gebe ich einen kompakten Wochenend-Geburtsvorbereitungskurs im wunderschönen Studio von PilatesZeit am Standort Airport (Niederrheinstraße 141a, 40474 Düsseldorf). Der Kurs findet gebündelt am Samstag und Sonntag statt. So habt ihr Zeit all eure Fragen zu stellen und wir gestalten den Kurs, entlang meines Leitfadens, gemeinsam.

An einem Wochenende im Monat findet der Kurs auf Deutsch statt und an einem anderen Wochenende auf Englisch.

Achtet diesbezüglich gern bei der Buchung auf die Beschreibung.

Der Kurs richtet sich an Paare. Diese dürfen aus der Schwangeren und der Person bestehen, die die Schwangere in den Kreißsaal begleitet - ganz gleich, wer das sein mag: Partner:in, Mama oder beste:r Freund:in.

Die Kurskosten der Schwangeren trägt die Krankenkasse und wird nach Kursabschluss durch mich mit dieser abgerechnet. Der Pauschalbetrag für die Begleitperson beträgt 160,- und darf bei der Anmeldung über das untenstehende Buchungstool mit der Kreditkarte oder anderen gängigen Zahlungsmethoden bezahlt werden. Auch dieser Betrag kann von der Krankenkasse zurückerstattet werden.

In acht Stunden werden wir gemeinsam über die letzte Zeit der Schwangerschaft, die Entwicklung von Wehentätigkeit, die Ankunft im Kreißsaal, selbstverständlich die Geburt selbst und all die vielen Themen darum herum sprechen. Ihr lernt, wie euer Körper all das schafft, was besonders wichtig ist und was nach der Geburt des Kindes auf euch zukommt.

Der Fokus liegt hier besonders darauf, wie euch eure Begleitperson am besten unterstützen kann, wie ihr euch gemeinsam vorbereiten und die Geburt nach euren Wünschen mitgestalten könnt und darauf, welch ein Privileg es ist, das alles gemeinsam als Team erleben zu dürfen.